SAMTALEN AS

Ble sommeren annerledes enn ønsket? Forventninger har alle, både bevisst og ubevisst.

Sommeren ligger snart bak og må være som den ble, men hva med dagene fremover? Hvilke forventninger har du til dem? Hva med å gi deg selv mulighet til en bedre høst?

Å kalibrere egne forventninger både til seg selv og dem en lever og omgås med, kan gi større glede og trivsel. Det er fort gjort å forvente for mye eller for lite. Start gjerne høsten med en "ryddesjau" - bevisst liv gir ofte bedre hverdag. 

Om du finner dette vanskelig å få til på egenhånd, søk oss gjerne for samtaler. Mange liv- og samliv har blitt bedre etter terapi hvor tema nettopp var behov og forventninger, både til seg selv og hverandre. I slike samtaler kan også drømmer få plass!